Tudo o que você precisa saber antes de vir.

Não. Os treinos são adaptados ao nível e aos limites de cada corpo, do zero ao avançado — o Espaço CorporalMente foi criado justamente para mulheres que nunca se sentiram à vontade em academias tradicionais.

É um trabalho que combina exercício físico com técnicas de respiração e liberação de tensões, cuidando não só do condicionamento físico como do bem-estar emocional durante as sessões.

Você agenda pelo WhatsApp, vem conhecer o espaço e participa de duas sessões com características diferentes para sentir como funciona a metodologia.

Temos turmas pela manhã e no final da tarde, de segunda a sexta. A grade horária completa e atualizada fica na página inicial.

Sim, o Espaço CorporalMente foi pensado exclusivamente para o público feminino que prefere um ambiente mais acolhedor e exclusivo.

Sim, os horários são fixos para que você tenha sua vaga garantida. No entanto se vocêprecisar trocar de horário, basta reagendar, para uma turma com vaga disponível.

Av. Mauro Krepski, 462, Jardim Ypê, Paulínia - SP, próximo ao Shopping Paulínia Winner Mall.